Боевые единоборства помогут победить стресс, научиться приемам самообороны и владения своим телом.
Площадь зала для боевых единоборств позволяет проводить тренировки по айкидо, ушу, боксу и кикбоксингу в небольших группах, тем самым обеспечивая углубленное изучение той или иной техники.
Зал оборудован:
- 2 татами 6×6 м,
- 3 боксерские груши (100 кг, 70 кг и 50 кг) для занятий различными ударными техниками ног, рук, коленей, локтями,
- 2 резино-силиконовых манекена для отработки и техники постановки ударов различными частями тела,
- борцовский манекен весом 35 кг, для выполнения различных борцовских техник,
- медболы от 3 до 11 кг, с утяжелителями для проведения и совершенствование различных ударных и бросковых технических элементов.